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体力づくり


こんにちは。松岡です。

体力づくりをしようと思い、週に一回地元の体育館へ行きバドミントンで汗を流しています。

バドミントンは、中学・高校と部活でやっていましたが、以後15年間バドミントンから離れていました。

再びバドミントンを始め、4年が経ちます。

バドミントンは見た目よりもハードなスポーツで、反射神経・持久力・瞬発力のすべてが必要なんですよ・・・

今年は7月にロンドンオリンピックが開催されます。

各競技の代表選手が次々と決定し、開幕を待ちわびる人も多いことと思います。

『頑張れ!ニッポン!!』  

応援したいと思います。